HIIT, Tabata, TRX und Hyrox
Maximale Power, taktische Stärke, pure Herausforderung!
Intensität:
Hoch
Kurs länge:
60 Minuten
Für wen geeignet:
Fortgeschrittene
Fitness-Typ:
Kraft, Ausdauer, mentale Stärke
Kurs Details
- Maximale Intensität in kurzer Zeit
- Hoher Kalorienverbrauch
- Fördert Kraft und Ausdauer
- Effektives Ganzkörpertraining
- Kurze Pausen – lange Wirkung
- Ideal für Fettverbrennung & Muskelaufbau
HTTH kombiniert die effektivsten Trainingsmethoden aus HIIT, Tabata, TRX und Hyrox (Crossfit) zu einem intensiven Workout, das deinen Körper maximal herausfordert. Durch kurze, hochintensive Belastungsphasen mit minimalen Pausen wird deine Kraft, Ausdauer und Fettverbrennung auf ein neues Level gehoben.
Mit einer Mischung aus Eigengewichtsübungen, TRX-Bändern, Kettlebells und funktionellen Workouts trainierst du den gesamten Körper und verbesserst deine Athletik in kürzester Zeit. Egal, ob du deine Fitness steigern oder dich auf Hyrox & Crossfit-ähnliche Challenges vorbereiten willst – HTTH bringt dich an dein Limit!
Bist du bereit, dich der Herausforderung zu stellen?
Was du für deinen Kurs mitbringen solltest
Sportkleidung
Ein Handtuch
Eine Trinkflasche
Kurs Trainer
Trainer
Nico Rentz
Nico Rentz ist ein erfahrener Personal Trainer mit über 13 Jahren Leidenschaft für Fitness und Kampfsport. Neben einem Studium in Fitnessökonomie und Gesundheitsmanagement hat er einen Master of Business Administration (MBA), wodurch er Fachwissen in Training, Management und Unternehmensführung kombiniert.
Sein Ziel: Menschen zu mehr Gesundheit, Kraft und Lebensfreude verhelfen. Als Gründer von Unique Gym schafft er eine Community, die sich gegenseitig motiviert und unterstützt. Sein Coaching steht für Disziplin, individuelle Betreuung und nachhaltige Erfolge.
Jetzt Mitglied werden
JOIN US
Entdecke UniqueGym mit individuellen Trainingsprogrammen, motivierenden Kursen und praktischem Online-Coaching. Melde dich noch heute für ein kostenloses Probetraining an und erlebe, wie du deine Fitnessziele erreichst!
Join us
Jetzt Mitglied werden
Entdecke UniqueGym mit individuellen Trainingsprogrammen, motivierenden Kursen und praktischem Online-Coaching. Melde dich noch heute für ein kostenloses Probetraining an und erlebe, wie du deine Fitnessziele erreichst!